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固まる

こんにちは。
本欄担当、橘ネロリです。

さて、寒い日が続きますが、皆様、体調いかがでしょうか。
寒いとどうも縮こまってしまって、体が硬くなります。
最近、ストレッチを始めたのですが、年々体が硬くなってきているような。。。
いろんな意味で、柔軟性は大切です。

風邪ひかないように、今日も乗り切りましょー！

この投稿は 2016年2月23日 火曜日 1:19 AM に 新着情報 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。

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